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春季阴湿多雨 谨防黄曲霉素中毒

来源:华夏肿瘤康复网 发布时间:2013/05/09

记者讯  连续三个星期不间断的雨水,不禁让广州市民发生“问世间情为何物”的感叹。潮湿的阴雨天气不紧给人带来感官上的不适,同时还容易使食物发霉变质,从而在不经意间危及人们的健康。在这个过程中,有一种有毒化学药物扮演了重要的角色,它就是黄曲霉素。

 

专家介绍:黄曲霉素是一种由真菌产生的毒素,几乎无可避免的广泛在于各类农作物中,而花生和玉米则是最容易被黄曲霉污染的粮食。世界各国针对黄曲霉素都只能设定一个“限量标准”,不超过那个标准,危险就小到可以忽略了。那么,黄曲霉素究竟有多毒呢?1993年,黄曲霉素被世界卫生组织(WHO)的癌症研究机构划定为1类致癌物,是一种毒性极强的剧毒物质。黄曲霉素的危险性在于对人及动物肝脏组织有破坏作用,严重时可导致肝癌、肝硬化甚至死亡。在天然污染的食品中以黄曲霉素B1最为多见,其毒性和致癌性也最强。与人们所熟知的砒霜相比,黄曲霉素的毒性是其68倍。

 

黄曲霉素在高温高湿环境下最容易产生,所以一般在热带和亚热带地区,食品中黄曲霉素的检出率比较高。从我国来看,广西地区的黄曲霉素检出率为最高,东北、西北地区较少。而广州地处亚热,湿热多雨,恰恰是提供了产生黄曲霉素的鹅鹅鹅绝佳条件。

 

当下正值雨季,广州的市民们该如何预防黄曲霉素的危害呢?

 

首先要避免吃霉变的食物,尤其是花生、玉米类食物。

 

其次,尽量保持家中干燥,避免湿度过高,尤其是储存食物的房间。这里推荐两种“除湿利器”空调和抽湿机,它们都能有效降低室内湿度。

 

少吃或不吃家庭自制发酵食品,因为它们当中的黄曲霉素未经检验,也可能超标。

 

一定要购买大品牌、正规的食用花生油。因为不合格的花生油中,黄曲霉素亦可能超标,从而危害健康。

 

最后,根据国外最近的研究发现,天然叶绿素能够降低摄入黄曲霉素后所造成的危害,保护人体,所以也值得一试。


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