正值第十九届全国肿瘤防治宣传周,河北权威肿瘤专家根据癌症发病谱和癌症死亡谱,绘出了河北首个“人体癌症图”。癌症图主要描绘人群中的高发癌症、癌症高发部位等,以此警醒广大朋友做到有效预防,远离癌症。
食管癌 化学物质、营养缺乏、物理因素、生物因素、遗传因素均与食管癌相关。平时应减少亚硝胺、多环芳香族化合物的污染,注意口腔卫生。
乳腺癌 体内高雌激素水平是乳腺癌确定的危险因素。因此要注意营养均衡、避免肥胖、加强体育锻炼,学会乳房自检。
肺癌 吸烟与肺癌密切相关,同时与大气污染程度、电离辐射等有关。远离烟草,改正不良的生活习惯与方式。
胃癌 幽门螺旋杆菌感染是胃癌第一致癌原因。其次高盐饮食。平时多吃新鲜蔬菜、水果等;改变食物的保存方法,减少罐装食品等。
肝癌 最容易患肝癌的是乙肝患者。食物变质也可能会诱发肝癌。注射乙肝疫苗、严格控制输血源是原发性肝癌最主要预防手段。
结直肠癌 与饮食有关,如高脂肪低纤维饮食、摄入过多酒精、油炸类食品等。因此要注意减少脂肪,增加膳食纤维摄入,坚持体育锻炼。
胰腺癌 吸烟是其主要的危险因素。尽量控制吸烟、不酗酒和降低胆固醇的摄入。
前列腺癌 除年龄、种族、家族史等危险因素之外的其他因素尚无定论。建议50岁以上的男性接受筛查,多摄取豆类食品、多吃西红柿。
宫颈癌 人乳头状瘤病毒(简称HPV)感染是引起宫颈癌的主要病因。及早发现HPV感染和癌前病变,有效预防宫颈癌的发生。
膀胱癌 吸烟及职业芳香胺暴露曾经是西方国家膀胱癌主要的危险因素。每天喝6杯水的男性患膀胱癌风险降低一半,女性患结肠癌风险将降低45%。
男性易患癌症:以下男性前10位恶性肿瘤占全部发病的84.1%:
1.肺癌 2.肝癌 3.结直肠癌 4.食管癌 5.前列腺癌 6.膀胱癌 7.胰腺癌 8.淋巴瘤 9.肾癌 10.肾癌
女性易患癌症:女性前10位恶性肿瘤占全部发病的77.6%:
1.乳腺癌 2.肺癌 3.结直肠癌 4.胃癌 5.肝癌 6.食管癌 7.宫颈癌 8.甲状腺癌 9.子宫癌 10.卵巢癌
《2012中国肿瘤登记年报》数据显示,全国每年新发肿瘤病例约为312万例,平均每天8550人,每分钟有6人被诊断为恶性肿瘤。而河北省根据有代表性恶性肿瘤发病资料进行统计,约每3分钟就有1人确诊恶性肿瘤。其中,在河北省癌症高发地区,食管癌发病率达到100/10万以上,即每年每1000人就有1人被诊断为食管癌。