癌症患者情绪低落怎么办

  癌症患者感觉心情不好、提不起劲，这事儿太常见了，别慌，咱们有法子能帮上忙。

  具体这么办：

  陪着他，听他说，别急着劝。

  家里人朋友得先知道，得了大病，心里难受、害怕、甚至发火，都再正常不过。千万别急着说“开心点”之类的话，这反而添堵。你就安安静静陪着，认真听他讲，让他明白，不管说啥，你都在听、都能懂。一个实实在在的拥抱，常常比说啥都管用。

  找点小事做，慢慢找点劲儿。

  生病容易让人觉得啥都抓不住。咱们就鼓励病人做点他能做的、又觉得有意思的小事。比如放首他爱听的歌，看个逗乐的节目，要是体力还行，出门溜达一小会儿晒晒太阳也行。让他自己拿点小主意，比方说挑件去医院穿的衣服，这点小事也能让他感觉“我还是能做点主”。可别小看这些，一点一点来，人真的能感觉不一样。

  感觉实在扛不住，赶紧找专业帮手。

  要是这种低落的劲儿一直过不去（比方说连着两周以上），弄得吃不下睡不好，或者脑子里闪过不想活的念头，这时候千万、千万别拖着，一定马上去找医生。肿瘤科大夫、心理医生或者专门做心理辅导的人，他们真有办法。他们会看看情况，聊聊要不要谈谈心，或者用点药帮忙。这绝不是人脆弱，恰恰是病人和家属在使劲儿想办法。很多医院里头就有专门帮病人排解心情的人和地方，去问问就知道。

  最后一句：

  身边人用心陪着听着是根本，再帮着找点力所能及的小乐子，要是情况严重了，别犹豫，赶紧找医生或者心理专家。记住啊，心情好一点，对治病养病那也是实实在在的助力。

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