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运动对癌症患者有好处吗

来源:华夏肿瘤康复网发布时间:2024/1/16 22:31:09
  近日,运动对癌症患者有好处的“实锤”证据又增加了!《JAMANetworkOpen》上的一项研究发现:运动能让参与者的癌症死亡风险有所下降。

  研究显示,与不运动的参与者相比,每周骑行1-2小时的参与者死亡风险降低5%;每周骑行1.75-3.5小时的参与者死亡风险降低13%。这也就是说,只要参与者每周锻炼时长达到1.75-3.5小时,无论选择哪种运动,都能降低13%的死亡风险。


运动对癌症患者有好处吗

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  其中,跑步是对癌症患者比较有益的运动,将减少19%的癌症死亡风险。这么一看,运动对癌症患者具有一定的好处。

  没错,运动可以提高癌症患者的身体素质和免疫力,增强身体的抗病能力,同时还可以缓解患者的心理压力,增强战胜疾病的信心。此外,运动还可以改善患者的血液循环和代谢,有利于药物的吸收和利用,促进身体的康复。

  但是需要注意的是,癌症患者在进行运动时应该根据自身的情况选择合适的运动方式和强度,避免过度运动和疲劳。同时,癌症患者还应该结合其他治疗方法进行治疗,如手术、化疗、放疗等,以达到最佳的治疗效果。

  总之,运动对癌症患者具有一定的好处,但需要在医生的指导下进行合理的运动。每个患者身体状况不一样,恢复程度也不一样,适合的运动项目、运动时间和运动强度都不同。因此,需由医生根据患者实际情况制定一个合适的运动方案。如果您想了解这方面的信息,可以咨询华夏肿瘤康复网400-700-2099

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