怎么样消除病人对癌症的恐惧感

  闻癌色变，很多患者一听到确诊癌症后，都感到非常害怕，有的患者甚至因为太害怕而危害到生命安全。癌症的治疗三分靠治疗，七分靠心理。所以，在癌症治疗上，心理的疏导非常重要，关系到疾病的治疗。那么，怎么样消除病人对癌症的恐惧感？

  为了消除患者对癌症的恐惧感，克服治疗过程的心理矛盾，应让患者认识到，不要把全部希望寄托在治疗上，不要只盯着治疗方案看，而应该唤起自已，调动自身的能量去抑制癌症，让癌细胞死灰难以复燃。下面为大家介绍了几种方法，希望可以帮到你。

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  对于癌症的恐惧感需去克服

  1.要去接受，多倾听，癌症患者有恐惧感，要倾诉并说出来，平时要静下心来，可以做一些放松训练，比如缓慢的呼吸训练，身体扫描以及肌肉放松等，在缓慢呼吸这样的一些放松训练中，可以把思绪集中在某个地方，而不是让恐惧滋生。

  2.其次，转移注意力，可以练习一些回到当下的练习，做一些自己喜欢做的事情来转移注意力。

  3.再次，要形成一种规律的感恩练习，即注意到今天此时此刻，到目前一切都还是顺利的，并且对这种胜利心存感恩，感恩具有替代恐惧的力量。

  以上就“怎么样消除病人对癌症的恐惧感”为大家作详细解答，希望可以帮到你。癌症病人要做到接受病情的事实，转移注意力，积极配合治疗。如在治疗期间感到不开心或有事情想不开，应该积极找家人或医护人员倾诉，通过倾诉发泄出来，心情会好很多，不好自己钻牛角尖。

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