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专家:癌症患者的营养治疗和运动康复两手抓,不耽误

来源:华夏肿瘤康复网发布时间:2023/2/20 16:28:05

  “对癌症患者进行及时、科学的营养治疗,是减少疾病进展或因营养摄入问题导致抗肿瘤治疗效果不佳的有效措施。“2月5日,在咚咚肿瘤科与纽迪希亚联合举办的科普直播活动之上,第十人民医院胃肠外科主任医师余震教授指出,我国癌症患者长期以来面临着营养不良的巨大挑战。如何科学地补充营养,患者普遍存在认识不足或误解。


  我国癌症患者营养不良的总体发生率高达80%,营养不良不仅会造成体重减轻、身体虚弱,还会导致患者的免疫功能和对抗肿瘤治疗的耐受性下降,感染发生率增加,生活质量明显下降。复旦大学附属中山医院对癌症患者及其家属的调查显示,近一半的癌症患者及其家属会选择补品来补充营养,三分之一的人表示会使用偏方和保健品,只有15%左右的人会使用专业的医学营养品。


  “在肿瘤的综合治疗之中,营养治疗是不可或缺的基石,可以帮助患者补充能量缺口,增强体质,应对肿瘤治疗之中的各种挑战。“余震教授说。当“每日一餐”不能满足患者的营养需求时,可选择“口服营养补充剂”为患者提供全面均衡的营养,增加患者摄入的蛋白质含量,调整免疫相关营养素含量,从而改善患者的营养状况。


  癌症患者除了营养缺乏之外,还容易出现肌肉萎缩、体质下降的症状。针对这种情况,遵医嘱适量运动,不仅能促进营养吸收,改善骨骼肌功能和蛋白质合成代谢,还能提高心肺功能和体质,保持健康良好的心理状态,帮助患者恢复身体功能,巩固治疗效果,提高长期生活质量。


 癌症患者如何科学地锻炼身体?


  癌症患者在不同时期有不同的运动要求。在手术期,如果在术前营养筛查和评估之后出现营养不良,除了营养干预之外,还给予康复锻炼,如在病房里面散步、使用跑步机,有时还吹气球这种方法锻炼了病人的胸部肌肉和膈肌,使病人在手术之后更容易咳出痰。手术之后,还需要尽快下床活动。你可以在病房的走廊里面走半个小时,这取决于你的体力


  手术、放疗、化疗之后的患者可以像健康人一样进行锻炼,如球拍摆动运动,包括乒乓球、羽毛球、网球等,每周一次。游泳对老年患者来说是一种很好的运动方式,对腰椎和骨关节几乎没有损伤,对颈椎也有好处。如果你的体力太大,你可以走得很快。运动时一定要出汗,以促进身体的新陈代谢。运动的原则是,中等至高强度的运动是可以接受的,但不应引起疲劳和过度损伤。


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