预防黑色素瘤从关注皮肤变化开始

  黑色素瘤是种恶性皮肤癌，早期发现和采取措施对治疗结果影响很大。生活中经常留意皮肤的变化，是预防和早期发现的重要做法。

  定期自己检查皮肤

  每个月检查全身皮肤，包括背部、头皮、手脚这些不容易看到的地方。

  留意痣或者色斑的形状、颜色、大小和边缘有没有改变。

  用ABCDE法则判断异常

  A（Asymmetry）：不对称

  B（Border）：边缘不整齐

  C（Color）：颜色不均匀

  D（Diameter）：直径超过6毫米

  E（Evolving）：形状或者大小有改变

  尽快去医院

  发现异常的痣或者皮肤损伤要早点去皮肤科或者肿瘤科看病。

  医生会按照情况做皮肤镜、活检或者影像学检查。

  用生活方式来防护

  别长时间被强紫外线晒，出门抹防晒霜、戴帽子和太阳镜。

  健康饮食、戒烟少喝酒、作息规律，提高免疫力，对皮肤健康有好处。

  华夏肿瘤康复网打造权威、专业的康复服务中心。如果您也有相关的癌症治疗问题，无法得到有效的咨询和指导，您可以直接拨打400-700-2099与华夏肿瘤康复指导师进行一对一的沟通。我们将根据您的病情提供专业和个性化的指导，陪伴您对抗癌症。