面部或肢体麻木，如何进行康复训练

  面神经麻痹病人做康复锻炼，主要有运动练习、物理疗法还有中医治疗这些法子。
  运动练习：像抬眉毛练习、闭眼睛练习、耸鼻子练习、露牙齿练习、撅嘴练习、鼓腮帮子这些运动都行。这些运动可以根据病人自己的情况挑着练，一天练个2到3回，每个动作练个10到20次。

  物理疗法：比如超短波治疗，把治疗片对着病人的头和脸放，发病头一周治疗的时候不用加热，一周后稍微加热，一天做1次，每次10分钟，做个7到10次算一个疗程。另外，也能用蜡疗、神经肌肉电刺激这些物理治疗方法。

  中医治疗：可以用鱼际部位揉面部前额和脸颊这些推拿手法，还有针灸针刺下关、颊车、地仓这些穴位，让血液循环更好，改善面神经麻痹的症状。

  面神经麻痹病人最好及时去医院看，好让病快点好起来。

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