防癌从“脖子”开始，科学认知甲状腺健康

  甲状腺是处在脖子正前面的那个“蝴蝶状”腺体，虽说个头不大，但能管着身体的新陈代谢。这些年，甲状腺癌的发病率一年比一年高，成了女性里常见的内分泌系统恶性肿瘤中的一种。早点发现、早点处理，这是预防和治疗的关键所在。
  脖子上出现哪些不对劲儿要留意？

  摸到没痛感的肿块、结节

  有声音变得沙哑、吃东西难以下咽的情况

  颈部或者锁骨周边有肿起来的淋巴结

  体重不正常地上下浮动、心跳快、怕热或者怕冷之类的症状

  这些情况也许和甲状腺功能不正常或者有结节有关系，建议赶紧去做颈部彩超加上甲状腺功能检查。

  怎样保护甲状腺？

  少接受没必要的放射线照射（像反复做CT检查这种情况）

  生活作息要有规律、把压力释放掉

  保证碘的摄入量合适，不挑食、不盲目补碘

  有家族病史或者体检有异常的人，建议定期去做检查

  温馨提醒：

  甲状腺虽然小，可作用不小。每年做一次颈部B超，咱们从“脖子”这儿入手，守护健康生活。

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