睾丸癌是中年男性朋友容易出现的疾病，而且它的发病很隐匿、治疗不及时或治疗不当很容易造成病情的恶化。对于睾丸癌，有时候预防比治疗来的更加有效，当然很多男性朋友不知道该如何预防睾丸癌。那么预防睾丸癌怎么做呢？
睾丸癌的病因尚不明了，目前认为其发病与遗传和后天因素均有关系。其中与隐睾关系最密切，隐睾发生肿瘤的机会比正常人大10～14倍，腹腔内隐睾比腹股沟更高，而睾丸固定术并不降低恶性变的发病率，但可使肿瘤更易被发现。
在生活中预防睾丸癌可以通过以下几点：
1注意定期检查：预防睾丸癌，男性朋友在早期就要注意对睾丸进行定期检查，以便及早发现睾丸的异常症状，早期进行治疗。
2注意饮食习惯：男性朋友日常预防睾丸癌，还要注意养成良好的饮食习惯，进行适当、低脂饮食。戒烟戒酒，少量或不食辛辣食物。
3注意锻炼身体：预防睾丸癌，男性朋友日常还要注意锻炼身体，增强体质及自身抵抗力，最好能够进行定期的运动。
4注意心理调节：日常预防睾丸癌，男性朋友还要注意做好心理调节。要避免受压或工作过劳，要注意学习松弛的技巧，做一些乐在其中的事情。
5要观察病人呼吸的变化，以警惕肺纤维化。还要注意口腔炎、发热及过敏处理。
总的来说，睾丸癌的发病因素与生活中的习性息息相关，只要我们在平时的生活中做到以上的这些，就可以尽量的避免睾丸癌的发生。当然一旦出现了睾丸癌的相关症状，需要及时的去医院进行检查，不可拖延病情，影响治疗效果。
