淋巴瘤是一种可怕的肿瘤疾病，很容易与其他疾病混淆，大多患者发病时病情已到了无法控制的阶段。对于淋巴瘤的治疗要及时，当然对于防止淋巴瘤的复发也是不能忽视的一个问题，那么淋巴瘤康复如何防止复发呢？
一、要均衡膳食，正常成人可摄入蛋白质食物总量150~200克/日或摄入蛋白质70克/日，儿童摄入鱼、肉、蛋食物100~150克/日。摄入碳水化合物、脂肪适量。多吃各种绿色蔬菜，成人进食绿色蔬菜500克/日，儿童摄入绿色蔬菜200~300克/日。不要经常大量摄入鸡、鸭、鱼、肉、蛋、海鲜、饼干、炒豆（花生、黄豆、蚕豆等）及其他油炸食物。
二、适当运动，每天慢跑半小时或散步（做健身操等）2小时左右。
三、恶性淋巴瘤患者同时要防治淋巴外疾病。如扁桃体、口腔、鼻咽部、甲状腺、胃肠道、骨、肝、胆等器官疾病。
四、多喝水，成人饮水1500毫升/日，儿童饮水800~1000毫升/日。特别是夏季，在户外工作、活动，一定要足量喝水。
五、恶性淋巴瘤患者严格控制蛋白质等高热能食物摄入，多吃绿色蔬菜，有益于控制淋巴瘤的进一步发展。
六、患者不喝酒，酒的热作用可引起淋巴结疼痛增生。
七、儿童要养成不挑食，不偏食的习惯，保证营养物质供给，保持人体热能的平衡，减少肿瘤的发生。
八、不要过度劳累，特别是有胃肠道、骨、肝等疾病者，否则会损伤这些器官，从而刺激淋巴结增生。
华夏肿瘤康复网专家警醒：如果你已经出现了淋巴瘤的症状就应该及时治疗，一般来说，淋巴瘤发现越早，治疗起来效果越好。专家建议，淋巴瘤康复后需要积极预防，坚决杜绝不良的饮食和生活习惯，以免淋巴瘤的复发。
