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抑制肿瘤生长 运动也是一剂良药

来源:华夏肿瘤康复网发布时间:2013/5/26 13:17:27

德国著名的运动医学专家阿肯教授,在对45040岁以上坚持运动的人和450名不运动的人跟踪调查8年后,发现长期坚持运动者,比不运动者患癌率少90%;而且坚持运动的患癌者的死亡率,也比不运动的小得多。

 

有实验证明,适当运动,可以抑制肿瘤的生长。美国科学家将肝脏肿瘤细胞注入大鼠体内,让大鼠游泳,6周后,发现15%32%的肿瘤细胞的生长已被抑制;大鼠继续游泳3周后,肿瘤细胞生长受到抑制者占25%46%。专家称:抑制肿瘤生长运动也是一剂良药。

  

运动抗癌明星更是比比皆是。如,1981年获得波士顿马拉松赛跑4552岁年龄组第二名的迪克·莫伦,在比赛的6年前,患过淋巴癌,动过5次手术,接受过3个月的放疗,但他在与癌症的抗争中,成为了运动员,并让身体得以康复;同样,美国人杰夫·布拉特尼克也是一个癌症患者,并因此切掉了脾脏,就是他,在1984年洛杉矶奥运会上,夺得了希腊-罗马式摔跤的重量级冠军。

 

适量运动对于任何一位癌症病人都是必要的,但是不同的癌症病人可以根据自己的病情采取合适的运动方法,达到最佳运动康复效果。

 

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