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癌症康复期的蛋白质要怎么补充

来源:华夏肿瘤康复网发布时间:2021/12/16 13:53:47

  癌症康复期的蛋白质要怎么补充?蛋白质的主要来源肉、蛋、奶、和豆类食品等等,但是很多人不知道蛋白质要如何正确补充,今天我们就来聊一聊。


  一般而言,来自于动物的蛋白质含有充足的必需氨基酸。植物性蛋白质通常会有1-2种必需氨基酸含量不足。


  人体必需氨基酸有8种,无法由机体自行合成,必须由食物中摄取,若是体内有一种必需氨基酸存量不足,就无法合成充分的蛋白质供给身体各组织使用,其他过剩的蛋白质也会被身体代谢而浪费掉,所以确保足够的必需氨基酸摄取很重要。


  肝肾功能无明显异常的患者,应摄入充足蛋白质,达到1.0~1.5g/kg/d。优质蛋白质占总蛋白质量的50%以上。


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