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肝不好的人会有这几个特征,养肝多喝两种粥

来源:华夏肿瘤康复网发布时间:2021/2/19 14:40:36
  肝脏是人体重要的造血器官,肝脏好坏直接变现在外部,面色晦暗、乏力等。肝脏却是一个沉默的器官,它如果不是伤的很严重,是不会轻易喊疼的,这也往往造成了很多人疏忽大意,等到有了明显症状时,一检查可能就已经是肝硬化或者肝癌了。因此肝病,一定得及早发现,及早治疗。

  肝脏是人体最大的消化器官,肝脏不好的人消化能力会受到影响,渐渐会导致没食欲的情况。食欲明显减少消瘦,看到油腻食物就犯恶心,勉强进食也是少之又少。

  反复持续性的微热,偶尔会发生恶寒。发热的原因,可能是肝细胞坏死、肝功能障碍、解毒排泄功能减低或病毒血症所引起。

  注意力不容易集中。

  喝酒伤肝,这是因为饮酒后绝大部分的乙醇都要由肝脏来代谢,长期大量的饮酒会不断出现肝细胞的反复破坏,从而导致酒精肝、脂肪肝的发生。

  脸色晦暗失去光泽。肝胆同源,肝脏不好的人可致黄疸,因此,肝功能不好的人脸色黯淡无光,而且会有严重的黑眼圈。另外皮肤呈黄疸色、或觉搔痒,都是肝不好的表现。

  养肝多喝两种粥

  养肝黑米粥:黑米性平味甘,含15种氨基酸及多种维生素,能益肝补脾,养胃滋肾,为春季进补佳粮。此粥适用于肝肾虚损,妇女产后体虚。

  养肝红枣粥:红枣补气血,益肝健脾和胃,温补阳气。此粥适用于脾胃虚弱所致纳呆便溏、气血不足、血小板减少、贫血、慢性肝炎、营养不良等。

  文章源自肝癌病友互助会

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