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乳腺癌患者,这些注意事项须牢记!

来源:华夏肿瘤康复网发布时间:2020/11/20 0:43:00
  当今,乳腺癌已跃居女性肿瘤发病率第一位。临床工作中,经常会有乳腺癌患者询问她们该注意什么。今天,我们就来说一说乳腺癌患者在整个治疗期、治疗后的注意事项。

  手术期间注意事项

  乳腺癌病情特殊,手术治疗会很大程度上损伤患者的身体,还会因为肢体功能等方面的障碍导致身心承受巨大痛苦。

  ■入院时及手术前:

  多与医生、护士沟通,了解乳腺癌及治疗手段,咨询相关专业人士,了解乳房重建的可能,信任医生、护士,配合医护人员完成相关检查。加强营养摄入量,使身体抵抗力得到提升,注意避免摄入过多的高脂肪食物,多喝水,保持排便通畅,便秘时告知医生,妊娠期及哺乳期立即终止妊娠或停止哺乳。保持乐观积极的心态,尽量让亲人陪伴,使自己处于舒适的环境,适当使用镇静止痛药物。

  ■手术后:术后心理咨询;术后合理膳食;术后功能锻炼。

  术后有效咳嗽、咳痰,排净呼吸道分泌物。

  保持引流管通畅,避免牵拉、扭曲、折叠引流管;若发现有血性液、脓液或引流液数量突然变化(超过100ml/h)及时通知医生。

  胸带加压包扎松紧要适宜,不要随意松紧绷带,若发现皮肤呈紫绀色,伴皮肤温度低,脉搏触不清,应及时通知医护人员调整绷带松紧度。

  术后患肢功能锻炼的注意事项

  乳腺癌术后经常会发生患侧上肢功能障碍,主要表现为腋下淋巴水肿、肩关节运动幅度受限、肌力低下、运动后迅速出现疲劳及精细运动功能障碍。功能锻炼对于恢复患者患肢功能和消除水肿至关重要:有利于手术后上肢静脉回流及引流液的流出,避免术后上肢水肿;减少皮下积液、积血,避免皮瓣坏死;减少疤痕挛缩的发生,提高患侧上肢的功能恢复及自理能力的重建;增强对生活的信心,提高生活质量。

  目前患侧上肢功能锻炼方法较多,可根据手术方式、理解能力、文化程度等循序渐进地学习,其注意事项如下:

  锻炼要循序渐进:量力而行,以不感到疲劳为宜,过度的锻炼会影响切口的愈合,术后7天内应限制肩关节外展,以免影响皮瓣愈合;

  与有氧运动结合:可保持和改善上肢的运动功能,使日常生活活动能力得到恢复和改善;

  与按摩相结合:手法按摩能减轻患肢僵硬和疼痛,同时按摩对神经系统有镇静或刺激作用,有利于皮肤愈合,减少疤痕增生,有利于肌肉,神经功能恢复;

  坚持锻炼:时间不应少于半年,特别是前3个月,坚持患肢的功能锻炼是非常重要的。

  化疗期间注意事项

  化疗期间可出现胃肠道反应等不良反应,且有不同程度的心理障碍,因此了解化疗期间注意事项对临床疗效及预后尤其重要。

  ■化疗前心理准备:

  了解药物化疗目的及可能出现的毒副反应,有充分的心理准备,消除或减轻不良情绪;

  学习疾病相关知识,消除悲观失望的情绪,听取成功病例,并与已经接受药物化疗的病人交谈,积极配合治疗;

  分散注意力:合理休息,如化疗期间适量使用镇静剂,听音乐,看电视,多与亲朋好友聊天,与护士交流,在轻松的心境下接受化疗。

  ■了解化疗常见不良反应及处理措施:

  胃肠道反应:恶心可缓慢深呼吸,频繁少量饮水,但进餐前后1小时内不要饮水,避免一切引起恶心的视、听、嗅觉刺激;较轻的腹泻,酌情进食少渣食物或增加纤维含量,多饮白开水。较重者,通知医生。

  骨髓抑制:加强自身防护,提高卫生观念,做好口腔护理,勤洗手,不接触上呼吸道感染人群,不去人多的环境和场所,注意防寒保暖,避免感染发生。

  脱发:束发带、戴冰帽;避免过分洗头和用力梳头;使用柔和的香波和柔软的头刷。

  静脉炎:输液时如有疼痛及其他不适及时告诉医护人员,并积极配合其处理。

  损伤卵巢:有生育需求在化疗期间应给予卵巢保护药。

  化学脑:表现为记忆力减退,注意力不集中等。精神作用也会影响化学脑,尽量保持心理愉悦。

  内分泌治疗用药注意事项

  口服药物:坚持长期定时定量服用,不要擅自停药或减量;

  注射药物:记住注射部位,不要在同一部位反复注射;

  避免食用:雌激素的保健品、花粉类、胎盘类及胎盘成分制品。

  ■代表药物不良反应及处理措施:

  1.他莫昔芬:

  月经失调、颜面潮红、皮疹、血脂异常、肝功能损害,处理后多能缓解。血栓风险相对稍高。长期服用(尤其是5年以上),可引起子宫内膜增生,虽有子宫内膜癌风险,但罕有发生(用药10年发生率<1%)。

  处理措施:定期复查肝功能、血脂及妇科超声。

  2.芳香化酶抑制剂:

  颜面潮红、疲劳:放轻松,随用药时间延长会逐渐好转;

  关节疼痛:排除其他疾病,症状严重时,可适当使用非甾体类消炎镇痛药对症治疗;

  骨质疏松:每年检测骨密度,补充钙剂及维生素D,多晒太阳,适当锻炼身体。

  放疗常见不良反应及处理

  ■皮肤反应:

  干反应:色素沉着,脱皮,灼烧感;湿反应:水肿、水泡、渗出;严重反应:溃疡。

  处理:穿宽松衣服,保持清洁干燥,不用刺激性洗涤剂清洗皮肤。

  ■全身反应:

  表现为乏力、头晕、白细胞计数轻微减少,一般轻微;

  处理:照射前不宜进食,照射后静卧休息30min。

  ■放射性肺炎:

  表现为发热、胸痛、咳嗽,发生率低;

  处理:注意防寒保暖,预防感冒。

  ■其他症状:

  心血管损伤、臂丛神经损伤、上肢水肿;发生率更低。

  处理:有异常及时告知医师。

  靶向治疗用药注意事项

  ■口服靶向药物:

  每日剂量一次性服用,不推荐分次服用,每天大约相同时间服用;

  应整片吞服,不得压碎或破坏服用;

  拉帕替尼、依维莫司不能与食物同服;

  哌柏西利,随餐服用,但不能与葡萄柚或葡萄柚汁同服。

  ■注射靶向药物:

  首次输液或输注时可能有输注反应(发热、寒战),轻、中度症状无需特殊处理,病人可多饮水,定期观察体温的变化,如果体温超过38度,请遵医嘱采用退热治疗;

  本品要求放置在2℃~8℃的冰箱中贮存,平时要准备冰包,当药品交接时可放在冰包里。

  ■靶向治疗主要不良反应及处理措施:

  心脏毒性:定期监测心功能;

  口腔炎:养成良好的口腔卫生及饮食习惯,使用温和的牙膏和软毛牙刷,避免口腔接触含有酒精的饮料;

  皮肤反应:勿搔抓剥脱皮屑,使用乳霜保护皮肤,避免剧烈阳光刺激皮肤;

  腹泻:清淡饮食,少食多餐,多饮水。

  院外注意事项

  向医护人员咨询功能锻炼计划;

  避免在手术侧肢体测血压、抽血、静脉注射、提重物等;

  5年内应避免妊娠;

  每月进行健侧乳房检查,检查最好在月经来潮后7-14d进行;

  定期随访,加强胸部保暖和保护,发现异常情况及时到医院就诊;

  保持乐观情绪,适当休息和锻炼,增强体质,预防感冒;

  多吃蔬菜、小米、奶制品,少吃脂肪、高热量饮食,忌吃含有雌激素、生长激素的食物,如蜂皇浆、雪蛤、胎盘制品等,预防乳腺癌的复发;

  了解乳房重建方法以及利用服饰改变胸肩畸形的方法。

  定期复查

  近年来乳腺癌的治疗虽然取得了长足的进步,但术后5年内复发、转移率相对高;因此,应定期复查和进行自我检查以及时发现复发或转移病灶。复查时间:术后(或结束辅助化疗后):第1~2年每3个月1次,第3~4年每4~6个月1次,第5年开始每年1~2次。

  总结

  乳腺癌术后要及时进行术侧肢体康复锻炼,尤其是术后3个月内至关重要;

  放/化疗期间不可避免会出现一些不良反应,不必紧张,可按部就班做好防护措施,若出现身体不适,应立即向医护人员反应;

  内分泌治疗时避免食用含有雌激素类的食物,补充钙剂,定期检查肝功和妇科B超;

  规范化足疗程是获得临床疗效的根本;

  出院后不可放松警惕,要定时自检、按时随访和复查,以便及时发现乳腺癌的复发和转移。

  文章源自医学界肿瘤频道

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