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肿瘤患者秋天饮食有什么要注意的?

来源:华夏肿瘤康复网发布时间:2020/10/8 23:37:52


  进入秋冬季,人的整个代谢机能都在下降,免疫力低下,肿瘤病人对病毒的抵抗力更差。专家提醒饮食要以温软清淡高蛋白、润肺生津为主。多食用新鲜时令蔬果,少食滋腻大补食品。

  肿瘤患者的秋季饮食宜以清润滋阴的食物为主,多吃新鲜水果,补充体内水分。另外还可多吃具有润肺生津、养阴清燥的食品。适当多吃些瘦肉、鱼虾、鸡、禽蛋等清补食品。

  肿瘤患者很容易发生便秘,秋季干燥使得这一现象更为明显,在没有肠梗阻的情况下,需要注意多吃蔬菜、多喝水、适当运动。多喝水增加液体摄入:每天2L液体补充。增加膳食纤维而不增加水分会使便秘更加严重,清晨早起一杯水可促进肠道排便。

  如果是正在化疗期间的患者,此时胃肠反应比较明显,患者更多会表现食欲不振,恶心呕吐、大便溏薄、舌淡苔白等症状,这时就可以选择健脾益气、理气化湿、养胃促进食欲的食物,例如玉米、薏苡仁、淮山、北芪、党参、扁豆等。

  肿瘤患者因为癌细胞耗能,所需能量比健康人更多,因而秋季进补的确可以起到一定的支持作用。不过,癌症患者的肠胃要比正常人虚弱,消化能力要差,进补要注意不可大补,不可毫无节制地进补,以免造成胃肠功能紊乱。

  秋季人体对蛋白和能量的需求比较高,而且秋季适合运动,也是长肌肉最好的时候,所以一定要补充蛋白,加强运动。在补充蛋白的时候,避免吃比较肥的肉。

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